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도라지는 기관지염 천식에 좋다고 많이 알려져 있습니다. 저 또한 가루로 해서 매일 먹고 있습니다. 가벼운 기관지염이 있는 분 같은경우 약간 비만 체형이면 더 숨쉬기가 힘들수가 있습니다. 그래서 평소에 운동을 통해서 체중을 감량하게 되면 호흡하기가 좀더 수월하게 되는데요. 그래도 기관지염이나 천식으로 고생하시는 분들은 도라지를 음식으로 해드시거나 환이나 가루로 해서 드시지요. 그런데 이런 도라지가 어떻게 먹느냐에 따라서 부작용이 생길수 있다는점 혹시 알고 계셨나요? 지금부터 간략하게 도라지를 어떻게 먹으면 안된는지 알려드리도록 하겠습니다. 산을 좋아하시는분들은 산을 타시기전 가볍게 막걸리 한잔 드시고 산행을 하시는분들이 계시지요. 저는 발효 음식이 몸에 안맞아서 잘 먹지 않습니다만 이런 산행이 끝난뒤에 모..