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오늘은 쌍화차나 쌍화탕의 효능에 대한 정보를 써볼까 합니다. 쌍화차 의 효능으로는 크게 4가지로 구분할수 있겠는데요. 그 4가지에 대해서 알아보고 부작용에 대해 이야기 해보겠습니다. 쌍화차의 효능 1.혈액순환 성인병중 가장문제시되는것중에 하나가 바로 혈액순환입니다. 혈액순환이 나빠지면 몸 구석구석 나쁜노폐물들을 배출하기 힘들어지고 당뇨같은 성인병에 걸리기 쉬운데요. 쌍화차는 혈액순환을 원활하게하여 성인병 예방에 좋습니다. 2.감기예방 혀관의 기가 원할히 돌아가게 함으로 인해서 만성피로 과로로 인한 감기에 효과적으로 작용한다고 합니다. 3.면연력증진 면연력이 중요한것은 나이가들어감에 따라 더욱 절실히 느껴집니다. 면연력이 나빠지면 잔병치레가 심하고 다른 합병증들 또한 생기기 때문인데요. 쌍화차를 꾸준히 마..

요즘 날씨가 엄청나게 덥네요. 여름 하면 제철 과일을 먹어줘야지요. 나이가 들고 혼자 살다보니 음식으로 섭취하는 영양분들이 부족하면 몸에서 금방 티가 나더라구요. 그래서 최근에는 과일과 야채를 잘챙겨먹어야겠다는 생각이 부쩍 드는데요. 그래서 이번 시간에는 여름의 제철 과일중 하나인 자두의 효능과 칼로리에 대해서 이야기 해볼까합니다. 자두의 효능 1. 시력보호 자두에는 안토시아닌 성분이 들어있는데요. 이 성분이 우리의 시력보호와 야맹증 개선을 하는데에 효과가 있다고 하는군요. 2.혈액순환 자두안에 들어 있는 베타카로틴 이라는 성분은 우리몸의 혈액순환을 원활하게 하는 효과를 가지고 그로인해 면연력이 상승한다는 장점을 가지고 있다고 합니다. 나이가 들수록 면연력이 매우 중요하게 잘 관리해야 한다는걸 느낍니다...

다들 여름휴가 잘 계획하고 계신가요? 6월 부터 시작된 폭염더위로 일이고 뭐고 다 때려치우고 어디론가 뛰쳐나가고 싶으실텐데요. 국내여행중에 그나마 만만하고 여행다운 여행했다 싶은곳은 제주도가 아닐까 하는데요. 그래서 오늘은 제주도 여행지중 조용하게 마음의 휴식을 취하며 여행을 떠나고 싶어하시는 분들을 위해 제주도의 비자림을 소개해드릴까 합니다. 비자림이라고 이야기를하니 뭔가 굉장히 그럴듯해보이지요? 비자림은 천연기념물로 지정되어 있을정도로 묘한 분위기를 자아내는 곳입니다. 비자나무가 밀집하여 숲을 이루고 있다고 하여 이름도 '비자림' 이라고 붙여진것인데요. 비자나무는 바둑판을 만드는데 쓰이는 고급 목재라고 하는데 그가격이 만만치 않다는 이야기를 들은것 같습니다. 이런 비자림을 산책할때 보통 40분에서 1..

날이갈수록 미친듯이 날씨가 뜨거워지고 있습니다. 다들 여행준비는 잘 되가시나요? 이제 휴가가 시작되기때문에 많은분들이 대천해수욕장으로 휴가를 가실거라 생각이 되는데요. 이번시간에는 대천해수욕장의 공영 주차장들의 위치와 요금에 대해 이야기를 할것입니다. 우선 대천 해수욕장의 공영주차장 들의 요금은 무료라고 합니다. 타지역의 공영주차장들과는 비교되는군요. 역시 충청도 인심이 전국구 인심이네요. 그러면 공영주차장의 위치를 알려드릴께요 우선 가장 많이 이용하는 시민탑 광장 주변의 공영주차장 위치들입니다. 지도에 P표시가 되어 있는 주차장들이 보이시지요? 또 머드 광장과 분수광장 주변의 주차장들의 모습입니다. 대천해수욕장은 성수기 같은 경우 워낙 차들이 많기 때문에 주차할곳을 찾아서 한참을 왔다갔다해야 하는 경우..

대상포진 증상 대상포진은 신경절에 잠복되어 있는 수두바이러스가 재활성화되면서 발생하는 피부 질병으로 지각 신경이 분포하는 부위로 국한되어 나타납니다. 이 부위에는 심한 통증과 함께 감각 이상 붉은 반점등이 신경이 있는곳에 나타납니다. 그리고 후에는 여러개의 물집이 나타나게 되는데 수두환자 에게서 나타나는 것과 동일한 모습을 띱니다. 보통 수포는 10~14 일간 변화를 시작하는데 처음엔 고름이 차면서 탁해지다가 딱지로 변하게 되고, 물집이 터지면 궤양이 형성될수 있습니다. 나중엔 피부의 병적 증상이 다 사라진뒤에도 계속 아플때가 있는데 이런 경우는 거의 노인환자가 30% 가까이 마약성 진통제를 사용해야 할정도로 통증이 심한경우가 있습니다. 대상포진 원인 어린 시절 수두 바이러스에 걸렸던 사람은 영원히 수두..

저는 아기고양이 를 키우는 초보집사중에 한사람입니다. 고양이들을 키우다보면 굉장히 이해가 안되는 행동들을 하는 경우가 많이 생깁니다. 그중에 오늘 이야기할 부분은 바로 아기 고양이가 화장실 모래를 가지고 노는것을 이야기 해보려 합니다. 많은분들이 저처럼 고양이들이 원체 깔끔떠는 성격이기때문에 스스로 털정리를 하기위해 그루밍을 한다던지 화장실 모래를 판뒤에 볼일을 본뒤 모래로 덮는다던지 하는 것들은 잘 알고 계실겁니다. 그런데 저는 고양이를 키우면서 충격적인 장면을 접하게 되었는데요. 아기 고양이가 변을 본뒤 모래를 덮고 그위에서 노는겁니다. 평소에도 심심하면 모래위로 올라가 사방팔방 모래를 튕기고 똥싼 모래위에서 몸부림을 치는데 경악 그자체였습니다. 처음엔 제 고양이가 이상증세를 보이는줄 알고 놀랬었는데..

헤드업 디스플레이란 무엇일까요? 이름도 생소한 이 장치를 우리는 영화속에서 많이 보아왔습니다. 예를들자면 아이언맨이나 어벤져스에서 토니스타크가 투명한 창에 여러가지 데이터나 시뮬레이션 창을 띄워놓고 연구를 장면이던지 혹은 최첨단 기술이 장착된 자동차 전면 유리에 여러가지 데이터들이 출력되는 모습을요. 그렇습니다. 헤드업 디스플레이 란 자동차 정면 유리에 네비게이션이라던지 차선표시등 계기판의 정보를 옮겨놓은 장치를 말합니다. 과거에는 그저 공상과학에서나 나올법한 기술을 현재는 정말로 기술 구현이 가능해졌고, 현재는 자동차 튜닝용품으로 헤드업 디스플레이가 사용된다고 합니다. 정보나 데이터를 유리에 바로 투영시키는 기술인 헤드업 디스플레이에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 헤드업 디스플레이 표시 정보 헤드..

곧있으면 매해 돌아오는 복날이 다시 찾아옵니다. 우리나라는 대대로 음력으로 기념일을 챙기기때문에 매년 명절의 날짜도 다르고 복날의 날짜도 다른데요. 다행히도 네이버에서 초복 중복 말복 키워드를 검색해보면 양력날짜를 쉽게 알수 있습니다. 복날은 다들 아시겠지만 더위로 인해서 몸이 여위는것을 방지하기위해 만들어진 몸보신의 날입니다. 가을에 추수한 음식들에 감사하는 마음에 생겨난 추석과 같이 복날 또한 그런의미에서 탄생한것이지요. 이런 복날에는 개를 잡아 개장국을 해먹거나 중병아리를 잡아 영계백숙을 해먹었는데요. 우리들이 삼계탕이라고 말하는 음식을 먹게된 이유기도 합니다. 또한 복날에는 더위를 먹지말고 질병에 걸리지 말라는의미에서 팥죽을 만들어 먹기도 했다고 합니다. 예로부터 우리나라는 붉은 팥이 잡귀를 쫓아..

다들 피자 좋아하시지요? 저도 무척이나 좋아합니다. 저희동네에서 시켜먹을수 있는 비싼 피자브랜드의 종류로는 피자헛과 도미노가 있는데요. 이런 브랜드 피자들은 멤버쉽 혜택을주면서 고객유치를 합니다. 물론 가격이 매우 고가이기 때문에 할인된 금액이라도 비싼건 어쩔수 없지만 말이지요. 어쨋든 이번시간에는 분기별로 피자구매에 따라 멤버십 등급이 결정되는 피자헛의 혜택을 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 분기라 함은 3개월 단위를 말합니다. 1~3월 4~6월 7~9월 10~12월 이런식으로 말이지요. 일반등급은 회원 가입시에 주어지는 등급입니다. 우선 재구매 30%할인 쿠폰 발급과 함께 구매금액의 2% 포인트를 적립해줍니다. 포인트적립이 사실 자주 사먹는 사람들에게는 솔솔합니다. 레드팬 등급일겨우 분기별 피자를 ..

이리저리 포스팅 거리를 찾다가 건강보험료 인하 방안이 만들어졌다는 뉴스를 접하게 되었습니다. 문재인 대통령이 대선후보시절에 형평성에 맞는 건강보험료 개선을 하겠다고 공약을 내걸었었는데요. 그동안의 정부는 도대체 뭘하고 있었던건지 싶을정도로 개선되어야했을 사항들이 많더군요. 그래서 이번시간에는 간단히 건강보험료 개편이 되면 어떤식으로 바뀌게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 우선 기존에 성별 연령 재산 자동차 소득에 의한 평가소득 보험료 산정 방식을 폐지한다고 합니다. 이중에서 가장 불합리하다고 여겨지던것이 바로 성별 연령에 의한 부과 방식인데요. 앞으로 소득수준에 따른 적절한 개편이 이루어진다고 합니다. 자동차 보험료또한 위와 같이 조정이 되며, 고가의 차에만 보험료를 적용하는 방식으로 바뀌어 나간다고 합니..